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    ¡NO TE CORTES!

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    OUTFITS PARA LIGAR EN  EL GYM

    nueva-moda-deportiva-de-hm-2014-1144f6ddfc6c8c0c9e6315178b2ba54140   ¡No te cortes!, saca tus mejores prendas deportivas y entra al gimnasio como todo un rey o reina. Estamos de acuerdo que no solo debemos arreglarnos para una cita, también para hacer ejercicio se debe cuidar el aspecto y más en un sitio tan social como el gimnasio. El gimnasio es un sitio al que se va a hacer deporte, pero no sólo eso. Todos sabemos que se pueden hacer muchas cosas más, como por ejemplo, ligar.  sport-horz Lo primero que tenemos que analizar es ¿cómo es tu figura?. A parte de elegir un buen conjunto, el secreto está en realzar los puntos positivos y en camuflar lo que menos nos gusta. Es decir, si no tienes unos abdominales tan trabajados no te pongas camisetas ajustadas. Si tienes las piernas muy gruesas, no te pongas mallas o pantalones ajustados. Bien, manos a la obra, ya hemos quedado que si no tienes aun un cuerpo muy esculpido, lo mejor es que no uses ropa muy ajustada, pero eso tampoco quiere decir que lleves y empieces a comprar playeras XXL, así parecerás un costal de papas, y no dejarás ver tus atractivos naturales. Lo que tampoco debemos hacer es perder el norte, se trata de ir cómodo, de no ir disfrazado de lo que no eres ni de pensar que estás en un desfile. Ante todo, tienes que ser tu mismo, que es la clave para triunfar. Una regla muy importante es vestirse según el deporte que vayas a realizar. Ahora bien, si vas a yoga o pilates no vayas con unas bermudas ajustaditas que usarías para una clase de spinning.   ropa-hombre-gimnasio

    HOMBRES:

    PLAYERAS DEPORTIVAS

    Tip Trendy: Busca playeras hechas con materiales de malla que le permitan respirar mejor a tu cuerpo y te ayuden a evitar que tengas sudor anti estético en las axilas. Deja de usar ropa desgastada y opta por ropa de ejercicio de con buen corte y tan cómoda como la otra.

    CON TIRANTES

    Sin duda es mas sexy ver a un chico que muestra sus músculos. Es por eso que te recomendamos que de preferencia uses playeras sin mangas, siempre y cuando cuides el primer tip que te dimos, ¿qué tipo de cuerpo tengo?. Este tipo de corte, te hará ver más deportivo, ademas de que te hará notar más fresco y cómodo y no pararás de tener miradas de las chicas del gym. playeras-deportivas-de-hombre-2

    CON MANGAS

    Si prefieres algo mas discreto y no tan llamativo, siempre son buenas las playeras deportivas convencionales, elige un buen corte, un buen diseño y manos a la obra estas listo para llegar al gimnasio, te recomendamos que compres playeras de tonos obscuros como negro, verde obscuro, azul, o gris, o de otra manera los colores neón que se pusieron de moda y que ahora en todos los gimnasios los encuentras.

    Tip Trendy: Las playeras hechas de fibras sintéticas y ajustadas a tu tipo de cuerpo te harán ver mas sexy ante todos.

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    PANTALONES O SHORTS

    Un short de malla para hacer ejercicio te puede ayudar a ventilar el sudor y el olor, no como los pants tradicionales que pueden resaltar en problema de sudoración, ademas de que te hará ver más estilizado y si tus piernas están bien trabajadas, harán notar a ese deportista que llevas oculto. Si estás practicando yoga, pilates o estás usando máquinas para hacer ejercicio, busca pants y shorts que se ajusten más a tu cuerpo para que tu instructor pueda ver tu forma y puedas evitar que la ropa se te atore en las máquinas del gimnasio, no solo el instructor, a las chicas les encanta ver a los chicos con piernas trabajas y con glúteos firmes. Los pantalones de fibras sintéticas son lo mejor que se ha inventado, son básicos en el gimnasio o cuando un hombre hace deporte. Son súper elásticos, muy cómodos, pero no te compres nada que te apriete poquito, no importa que vayas a bajar de peso, compra la talla que realmente necesitas para no preocuparte por la ropa. Busquen pantalones que tengan tiras para los talones o elástico en la parte del tobillo, para que su ropa no se mueva durante los ejercicios o las posturas.

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    MUJERES:

    1.- PLAYERAS

    Top deportivo: Es aconsejable que la parte de arriba de tu conjunto deportivo, brinde un buen soporte a tu busto para que todo se mantenga en su posición. Con un top deportivo te sentirás más fresca y cómoda. Camisas o suéter: Si no tienes un abdomen tan plano como para poder lucir un top, puedes optar por usar franelas deportivas que se entallen en tu cuerpo, de esta manera el instructor de la clase puede tener una mayor visión de tu postura cuando realices los ejercicios. a869e77b5482a3ad81a57de88c691645

    2.- BRA DEPORTIVO

    La comodidad empieza por dentro… un básico para las mujeres en el gimnasio es un buen bra deportivo, uno que te dé el soporte adecuado a tu tipo de busto, que no tenga nada que se te entierre, que te quede cómodo de los tirantes y de tela que te permita transpirar sin problemas, ademas de que mostrara tus mejores curvas, algo que a los hombres los trae muertos.v5prodwithbadge

    3.- PRENDAS ELÁSTICAS DE FIBRAS SINTÉTICAS

    La tela es la clave para la ropa de gimnasio. No recomendamos la ropa de algodón porque absorbe todo el sudor que transpiras, convirtiéndose en una gran toalla mojada que te abraza, ocasionando resfríos y humedad innecesaria. En las tiendas deportivas encontrarás blusas de tela adecuada que te permite moverte y transpirar… Busca blusas ajustadas para que puedas observar tus posturas y que vayas viendo los cambios que se producen en tu cuerpo. fit

    3. PANTALONES DE LYCRA

    Es básico poder moverte cómodamente así que busca inferiores súper elásticos y que te queden cómodos, no te compres nada que te apriete poquito, no importa que vayas a bajar de peso, compra la talla que realmente necesitas para que tu ropa no sea algo en lo que tengas que preocuparte. Una sugerencia para las chicas que practican yoga o pilates: busquen pantalones que tengan tiras para los talones, esto hará que su ropa nunca se mueva durante los ejercicios o las posturas. También son recomendados los que tienen elástico en la parte del tobillo. Eviten ropa con cierres porque pueden enterrarse en su piel durante el ejercicio… También asegúrense que las costuras no les raspan ni les quedan incómodas. Evita los pantalones demasiado holgados porque pueden atorarse en los aparatos.

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     4.- FALDAS O SHORTS DEPORTIVOS

    Las faldas son otra alternativas de la ropa que se suele llevar al gym, son muy femeninas y comodísimas. Algunas están hechas de un material que te mantendrán seca, los shorts te permiten una mayor comodidad y flexibilidad.  Estas son casi raras en un gimnasio, pero no están prohibidas, y te puedo apostar que le sacaras el suspiro a mas de uno.faldadeportiva

    AHORA SAL Y COMBINA TUS MEJORES PRENDAS Y LEVANTA MAS DE UN SUSPIRO A DONDE QUIERA QUE VAYAS…

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    ARMA TU OUTFIT A UN PRECIO INCREIBLE

    ARMA TU OUTFIT A UN PRECIO INCREÍBLE.

    Queridos lectores, hoy nos dimos a la tarea de ir a buscar outfits en grandes centros comerciales de Puebla, y nuestro objetivo fue tener un look completo gastando poco dinero. Sabemos que para vestir bien no se necesita gastar tanto, simplemente el truco está en buscar las mejores opciones para tener un guardarropa fantástico.

    La primera opción que te mostramos  es una playera de manga larga que la encuentras disponible en 3 diferentes colores, esta playera ronda entre los $ 150 y es perfecta para usarla en un día casual

     

    a esta playera, la puedes acompañar con unos chinos skinny fit  color negro o color beige que los puedes adquirir por un precio elevado pero que vale la pena gastarlos en este conjunto, estos chinos los puedes encontrar en diversos colores y a un precio que ronda alrededor de los $400

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Otra opción de conjunto que te presentamos son estas playeras relaxed style, que las puedes encontrar a un precio módico y que no debes dudar en tenerlas en tu armario.  Estas fantásticas playeras las puedes encontrar a tan solo $180 y son perfectas para combinarlas con un pantalón ajustado como los chinos que te mostramos con anterioridad. ¡Fantástico! ¿no? puedes comprar un outfit completo sin gastar tanto.

    Pero si quieres algo más formal a un precio increíble, estas camisas son ideales para ti, a la derecha tenemos una camisa easy airon que es ideal para ocasiones formales y a la izquierda, por otro lado, encontramos una camisa con un estilo que nos expresa mas informalidad ya que es un cuello tipo mao, dando un estilo relajado y casual pero manteniendo la formalidad, estas las encuentras desde $200 hasta los $400.

    De igual forma estos chinos skinny fit son el ideal complemento para vestir un outfit más formal, combínalos como tu más quieras, no importa el tipo de chino que uses, se te verán perfectos.

    Y que me dices de este jersey en punto de canalé que lo puedes encontrar desde los 400 pesos, es de estilo ajustado y es fantástico para usarlo donde quieras, acompáñalo con estos chinos skynni fit que combinan perfecto con  el jersey.

     

    Si piensas en no gastar mucho, puedes elegir de entre una serie de playeras que lucirán perfectas solas o acompañadas con una cazadora o con una camisa y unos jeans. Estas las puedes encontrar desde los $75 hasta los $275 pesos.

     

    Camiseta algodón cuello-V

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Camiseta panel color-block

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Esto es todo por hoy Trendy Ninters, los esperamos en otra búsqueda por los centros comerciales para traerles lo mejor de la moda a un precio que nunca creerás, gracias por leer Trendy Ninety y recuerda, no se necesita tener mucho dinero para vestir y lucir bien…

     

     

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    RUTINA DE LIMPIEZA FACIAL DIARIA

    El primer paso para cualquier rutina de belleza o simplemente el cuidado efectivo de nuestro cutis es un buen habito de limpieza facial, a continuación te presentamos una rutina que no te fallará y te hará tener un cutis radiante y saludable con los cuidados necesarios.

     

    Limpieza

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    El paso primordial para tener un cutis saludable, y que no es tan sencillo como muchas veces creemos. En este paso se elimina la suciedad, bacterias, sudor y grasa que se acomulan en nuestra cara durante el día

    Recomendable una o dos veces al día máximo, en la mañana y por la noche antes de dormir, ya que, durante el día nuestro cutis regenera todas sus propiedades naturales para mantenerlo saludable y luminoso.

    Además de tener las manos limpias a la hora de tocar el cutis y aplicar el jabón.

    Jabones recomendados para cada tipo de piel:

    Piel grasa:

    Para este tipo de piel son recomendables jabones de Glicerina ya que tienden a resecar la piel o reducir sus niveles de grasa, al igual que jabones que sean naturales, es decir, entre menos químicos mejor, o los exfoliantes que ayudan a eliminar el exceso de grasa con el uso diario.  (Lavar el cutis con agua fría)

    Piel seca:

    Jabones hidratantes y humectantes son los recomendados para este tipo de piel ya que están elaborados en base a aceites vegetales que nutren la piel y no la resecan. (Lavar el cutis con agua fría)

    Piel sensible:

    Ya que esta piel es muy susceptible a los ingredientes de muchos jabones es recomendable que sean los jabones suaves o neutros los de su elección ya que regulan el PH, si eres de este tipo de piel evita a toda costa jabones con fragancias o alcohol para evitar la irritación. (Lavar el cutis con agua tibia)

    Tip Trendy: Recuerda que detrás de la fragancias se esconden varios químicos que muchas veces son perjudiciales para nuestro cutis, así que opta por jabones sin fragancias, ni alcohol  y de que sean de origen natural.


    Exfoliación

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    O en otras palabras limpieza profunda, ya que elimina las impurezas del cutis como espinillas, puntos negros.

    Aunque es un paso muy necesario dentro de nuestra rutina este paso se debe efectuar solo una vez a la semana, o en caso de ser un exfoliante más agresivo puedes optar por aplicarlo una vez al mes.


    Secado

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    Aunque puede sonar insignificante es muy necesario aclarar que la piel, en especial de la cara, es muy sensible.

    Por ello al secar el cutis se tiene que hacer una toalla limpia y con ligeros toques y sin frotar, o simplemente dejar secar con el ambiente.


    Aplicar Toner

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    El toner o Tónico facial nos ayuda a regular el PH de la piel eliminando el exceso de grasa y la irritación o enrojecimiento, además de hidratar, refrescar y preparar la piel para el siguiente paso.


    Aplicar Serum o Vitamina C

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    Los serum son un concentrado de activos con acciones específicas, las más conocidas son:

    • Antiarrugas
    • Aumento de luminosidad
    • Hidratación profunda
    • Reparación

    Son de fácil aplicación por su consistencia ligera que se absorbe con rapidez y no deja sensación grasosa .

    O aplicar Vitamina C en sustitución que es una vitamina que ayuda directamente a la restauración de los propiedades naturales de la piel, además de tener múltiples beneficios


    Aplicar crema hidratante

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    A pesar de los múltiples beneficios del serum es necesario aplicar una crema hidratante para asegurar los resultados, recuerda que tu crema debe ser adecuada a tu tipo de piel para ver resultados más seguros.

    Tip Trendy: Recuerda que para evitar la mayoría de daños en la piel es necesario y muy recomendable utilizar un bloqueador solar por el día con un factor de protección solar 50 o menor que cubra de los rayos UVA y UVB

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    Limpieza Facial Masculina

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    Si bien es cierto, no existe una limpieza específica para los hombres. La piel del hombre es completamente diferente a la de la mujer, más gruesa y grasosa, sin embargo los cuidados a la hora de limpiar son muy similares.

    A continuación te daremos algunos tips que debes seguir si deseas conseguir una piel sana y fresca.

     LOS TRES PASOS DE UNA LIMPIEZA FACIAL BÁSICA PARA HOMBRES

    Paso 1: Debes lavarte la cara con jabón, el agua no basta para eliminar toda la suciedad que se acumula en los poros de la piel. Eso si, no podemos utilizar cualquier jabón. Aunque la piel del hombre no es tan sensible como la de la mujer, debes utilizar ciertos productos que te ayudarán a tener la piel sana. Éste paso se debe hacer todos los días de la semana una vez por la mañana y la otra por la noche.

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    Paso 2: Una vez lavada la cara con agua y con un jabón adecuado, es el momento para comenzar una exfoliación. Éste paso es uno de los más importantes cuando hablamos de la limpieza facial, permite eliminar todas las impurezas del rostro, además de las células muertas y los puntos negros. Éste paso se recomienda que se haga una vez por semana, puedes ocupar el exfoliante antes de afeitarte ya que ayuda a ablandar la barba y notarás un mejor deslizamiento.

    Paso 3: Ahora que ya tienes el rostro completamente limpio y libre de impurezas debes cerrar todos los poros que se han abierto y recuperar el PH perdido. Para ello necesitas la ayuda de un tónico facial, al igual que el jabón y el exfoliante lo encontrarás específico para hombre. Lo normal es aplicarlo con un pequeño algodón o «disco», pero debido a que mucho del producto se impregna en el disco, en Trendy Ninety te aconsejamos que lo apliques con las manos siempre y cuando estén completamente limpias.

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    Sigue estos consejos que te damos y obtendrás una piel radiante y fresca, lista para cualquier ocasión, recuerda que la belleza masculina también debe ser motivo de importancia.

     

     

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    MOISES IRIGOYEN

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