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JUGOS NATURALES Y SUS BENEFICIOS

¿Te has preguntado que beneficios tienen los jugos que consumes?, en este artículo podrás saberlo, ya que cada jugo te puede beneficiar en algo especifico, ya sea de manera individual o en combinación con otros sabores, siendo unas combinaciones más nutritivas que otras.

Pero siempre es bueno para el organismo recibir cada mañana un delicioso jugo, además de que es súper económico y fácil prepararlos.

 

 

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Si quieres conocer mas acerca de los beneficios de los jugos, debes continuar leyendo este artículo.

  • Piña, kiwi y papaya:
    Es un jugo que te sirve para el sistema digestivo, ya que abrirá el apetito para la hora del almuerzo.
    Además, la piñaa es muuuuy buena para las personas con problemas de artritis, ya que actúa como desinflamatorio para las articulaciones.

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  • Manzana y naranja:
    Estas dos frutas combinadas crean un anti-virus, ya que ayudará a complementar las defensas naturales del cuerpo.

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  • Fresa, piña o naranja:
    Es un potente anti-infeccioso, algunos investigadores han propuesto esta combinación para el tratamiento de algunos casos de cáncer.

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  • Betabel:
    Ayuda para problemas hepáticos, gastritis, anemia. Pero no es recomendable para diabéticos e hipertensos.

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  • Guayaba, naranja y perejil:
    Es una excelente fuente de vitamina C, por lo que se puede utilizar como auxiliar en problemas infecciosos, gripes alergias y problemas respiratorios.

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  • Naranja:
    No podía faltar, un vaso diario ayuda a la prevención de cálculos renales y proporciona gran parte de la vitamina C que necesita el cuerpo diariamente.

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No olvides que lo mas recomendable es consumir los jugos apenas han sido elaborados, para que no pierdan sus nutrientes naturales.

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